onsdag 13. oktober 2010

Kyllingform

Dette trenger du til 4 personer:
- 4 kyllingfileter
- 3 tomater
- 1 paprika
- 1/2 brokkoli
- 3 dl matfløte
- 3 ss rømme
- kyllingkrydder
- revet ost



Slik gjør du:
Del kyllingfiletene i store stykker og stek dem raskt i stekepannen. Skjær tomatene i skiver, paprikaen i staver og brokkolien i små buketter. Legg halvparten av tomatskivene i en ildfast form, krydre med kyllingkrydder, legg halvparten av paprikaen og brokkolien oppå og krydre igjen. Legg halparten av kyllingen i formen og krydre igjen med kyllingkrydder. Legg på samme måten er runde til med tomat, paprika, brokkoli og kylling. Husk å krydre mellom lagene og på toppen. Bland sammen matfløte og rømme og hell det over. Strø revet ost på toppen og la formen stå i ovnen med varmluft på 190 grader i ca. 1/2 time. Server kyllingformen med ris og hvitløksbaguetter.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Legg gjerne igjen en kommentar. Da blir jeg så glad =)